Enquanto toma conta do seu bebé, quem toma conta de si?

    Esta semana enquanto levei o Francisco à consulta dos seis meses, ao folhear a revista “A nossa gravidez”, que por sinal tem sempre artigos com imensa qualidade, li numa marca que envolvia a revista: – Enquanto toma conta do seu bebé, quem toma conta de si? E de repente, foi como se tivesse sido atingida por um raio. É isso, exactamente isso! Foi assim que me senti após ter os meus dois filhos, e que tanto medo tive[Read more]

Dois meses depois, as lições de um segundo filho

Nestes últimos dois meses tanta coisa aconteceu. Fui mãe pela segunda vez, apanhei o susto da minha vida (por vezes ainda penso que ainda não recuperei, sinceramente nem sei se há recuperação possível) e tenho vivido diariamente novas  aprendizagens sobre amor, paciência e fé. Mas já me estou a adiantar. Em primeiro lugar, a razão pela qual nunca mais escrevi, é que desde que o meu filho nasceu, tenho me dedicado totalmente à minha família. O Francisco nasceu no dia[Read more]

Felicidade é comer uma pizza com muito mozzarella!

Com as crianças aprendemos algo novo todos os dias, e muitas vezes questionamo-nos, como pode um ser tão pequenino que viveu muito menos que eu ter algo para me ensinar? Pois engane-se quem acha que não têm. Eles vêem a vida com um novo olhar todos os dias, não se importam com o que os outros pensam, não guardam ressentimentos, usam a imaginação para criar o que não têm e sabem aproveitar todos os momentos até ao limite (ás vezes[Read more]

Os meus valores fundamentais

Basicamente não era nada disto que tinha planeado para escrever ou postar hoje, ia traduzir um artigo que li e gostei muito e se enquadrava perfeitamente na novidade que tenho para vos contar, e que algumas até já sabem. Mas a vida não é assim, apanha-nos de surpresa e troca-nos as voltas, e embora eu tenha sido sempre completamente aversa a alterações de última hora, aprendi recentemente a ouvir a minha intuição e quando surgiu esta oportunidade nem pestanejei. Recebi[Read more]

Movimento pela felicidade

Imagem editada pela autora, retirada de www.tumblr.com Não resisto a partilhar este vídeo curtíssimo, mas que diz tanto. Esta foi mais uma feliz coincidência enquanto navegava em busca de conteúdos relativos à felicidade. O movimento da felicidade (http://www.livehappy.com/happiness-movement)! Não é maravilhoso existir uma publicação e um site dedicado apenas à alegria e felicidade. Amei. É totalmente a minha onda, sou uma apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, pela felicidade e pelo optimismo.  Com acções como dar o beneficio da duvida, ser grato,[Read more]

Porque cada vez mais acredito que a felicidade vive do outro lado da nossa zona de conforto… (Bolsa para a B-School)

O empreendedorismo e os negócios online já fazem parte da minha lista de interesses à cerca de dois anos, mas tudo mudou quando descobri a B-School da Marie Forleo. O programa é interactivo e compreende oito módulos de treino para oito semanas onde são basicamente abordados todos os temas necessários para começar o nosso próprio negócio. Não é uma formula “Get rich fast”, requer bastante trabalho, mas é precisamente isso que me fascina. Sei que a maioria das pessoas se[Read more]